昼飯は池袋サンシャインのアルタ内にある
横浜家系ラーメン壱角家 サンシャインシティアルタ店で食べました。糖質とか気になる昨今、ちょうどいいのが店頭にだいだい的に掲載されておりました。これにしよう、という事で店内に。
という事で頼んだのは
麺なし No noodle ベジタブル家系 醤油。いわゆるラーメンの麺がなくてもやしやほうれん草、その他葉物をメインとした野菜たっぷりの家系ラーメンの汁につけた野菜群。これは食物繊維も取れるし、腹も膨れるし糖質摂取も減らせるし、いいでぇ、と。税込み860円。しかし注文した時に
平日オープンから15時まで、ライスバー無料です～（土日だと230円）。・・・・・
こうなるよね！！！なるよね！！！海苔もあるもんだからご飯を海苔で巻いてラーメンの汁につけて食べて、うまぃぃぃぃっぁぁぁ！！！！
野菜を食べるために沈んでる野菜を全て食べる為に汁も飲み干して塩分摂取しまくり。
刻み玉ねぎや豆板醤入れて。
・・・・・・麺を入れてラーメンライスにしなかっただけマシか？
当初は
野菜による食物繊維＝◎
麺なしによる糖質カット＝◎
スープはほどよく残す＝◎
予定が
野菜による食物繊維＝◎
麺なしによる糖質カット＝○
スープはほどよく残す＝×
になってしもうた。
確かに家系のラーメン屋、ライス無料のところ、多いけどさぁw
なんかいろいろやらかした感・・・でも米による糖質で至りました。
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