水曜日でございます。平日ではございますが今日はお盆休みでございましてお休みです。朝飯食って午前中はブログ書いたり雑用したり洗濯等の家事したり。
昼飯は
みなさまのお墨付き 信州そば 450gと割そば本舗 伝統の二八そばの鯖缶つけ汁的なのを食べたり。
外は雨が一時的に降ったりと。なんというかそれでも蒸し暑い。東京の最高気温は31.4度と真夏日。ファッキンホット（クソ暑い）！！！
午後は食器洗いに米研ぎ炊飯器セット、庭掃除（主にウサギさんのウンコ拾い）や簡易トイレ掃除、風呂掃除等の家事。
その後は風呂入って。
夕飯は
スープカレーと梨など食べたり。
あとはネット見たりテレビ見たり。
そんなんで1日が終わるのでした。
唐突ですが歩数です。
2025年7月30日（水曜日）の歩数は12190歩、、31日は9894歩、8月1日は14846歩、2日は221歩、3日は2301歩、4日は9980歩、12898歩。
2025年8月6日（水曜日）の歩数は13765歩、7日は11274歩、8日は11352歩、9日は5254歩、10日は173歩、11日は694歩、12日は8278歩。
な感じ。