家事したり雑用したり外食に出かけたりな休みの日曜日【夜寝る時に息苦しい、後鼻漏(こうびろう)?】

日曜日でございます。お休みでございます。
昨日の夜はなんというか気圧のせいなのか、それともアレルギー症状からくる鼻水が影響しているのか妙に圧迫感があり呼吸が苦しい状態でございましてなんだかんだで寝たのは午前3時頃だったかな?

で、朝は一度普通に起きてしまいましたが流石に眠いので二度寝。しかしその呼吸が苦しいという奴、どうも鼻水がトリガーになってるっぽい気がして調べてみると後鼻漏(こうびろう)というのが症状近そう。寝る前とかにも症状が悪化するみたいだし。とはいえ、朝起きたら症状がだいぶ治まっていたのでとりあえず様子を見る事に。この手の症状、度々あってね・・・・

朝起きて朝飯を食い、午前中は仕事関連の雑用や調べ事等をして昼過ぎに外出。車のガソリン補給、ほぼ30リットル給油。マジですっからかん手前やったな。
それから
STEAK MAN 小平店(ステーキマン 小平店)で期間限定 北海道産サーロインステーキ 150g (ご飯、スープ付き)
東京 小平市の花小金井駅近くにある菓子屋イコナ(いこな)のオレンジマカロン、レアチーズケーキ、ティラミス等
東京 小平市の花小金井駅近くにある、「和のお弁当ふっくる(旧:ごち惣デリふっくる)」で買ってきた総菜の切り干し大根とクラゲのきんぴら、小海老と茎わかめの和風ポテトサラダ、蒸し鶏と小松菜の土佐和え
等に出かけていたりメガドンキホーテで買物したり。

帰って来てトイレ掃除や庭の掃除(主にウサギさんのウンコ拾い)、洗濯して干したりの家事等。

夕方、風呂に入ってゆっくり。

なんか夜によるとまた息苦しさ的なのが重くなってきました。後鼻漏(こうびろう)であればとりあえず鼻水を止めれば症状落ち着く?鼻炎カプセル飲んでしばらくすると少し楽になりました。そもそもなんでこんなに鼻水がでるんや。秋花粉か?症状が落ち着かなければ病院に行きましょうか。

今日は晴れて少し暖かく、暑くなりましたかな。

朝と夜は少し冷えますが。

そんなんで1日が終わるのでした。