昼飯は西友滝山店（東京都東久留米市）で買ってきた
「HealthyBox 管理栄養士監修 たんぱく質が摂れる！チキンビリヤニ」を食いました。税抜き499円。電子レンジで温める場合は白いものが入ってる付属カップを取り出し、500Wで1分30秒温め。熱量509kcal、蛋白質21.8g、脂質19.5g、炭水化物61.4g、食塩相当量4.1g。白いのソースかな？と思ったらライタ（ヨーグルトサラダ）か。
という事でライタを取り外し電子レンジで600Wで1分（書いてあるのは500W1分30秒ですが）していただきます。
ライタ、入れ物がビリヤニの中に入ってるだけあり油っぽくなっており、蓋開けるのもなかなかの苦労。ライタ（ヨーグルト）は原材料だとヨーグルドサラダ（ドレッシング、発酵乳（殺菌）、サラダ（玉葱、赤ピーマン、黄ピーマン、ニンジン、セロリ、胡瓜醤油漬、その他）、加工酢）となっておりますかな。
紫玉葱マリネはアチャール（漬物）かな。
カレー風味鶏肉も結構ボリュームがあり、食べ応えがあり、ビリヤニ食べていると後から辛さが来る感じで体が後から熱くなる、これにライタがよくあい美味しゅうございました。
アチュールは
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で知ったかな？カレーじゃないけどこの手の料理にアチャールいいよね。
で、西友のチキンビリヤニ。置いてない店ありますね。最初は西友小平店に行ったけどなかった。店舗の規模によるっぽいか？そこで総菜類作っているかいないかで？トライアル西友花小金井店ではないよね、確か。純粋な西友にしかないっぽい。
トライアルのカツ丼やたまごサンドが普通の西友にもあるのはありがたいのだけれど、この手のも逆にトライアルにも置いてほしいわね。
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弊社の「たんぱく質が摂れる！チキンビリヤニ」に注目していただきありがとうございます????
— 西友 SEIYU (@Seiyu_Japan) April 9, 2026
ビリヤニ界隈の皆様、関東と長野の取り扱いとなりますが、バスマティライスを使用した本場仕立てのビリヤニとなりますので、ぜひご賞味いただけます幸いです✨
▼店舗情報はこちら▼https://t.co/Hrk7m3Lxqw... https://t.co/B0pZtiDvA9 pic.twitter.com/dDPbA1aaQZ
お待たせしました。『チキンビリヤニ』、本日より順次発売です。 https://t.co/jeeHkQxm7L pic.twitter.com/ShKYHjR9aL
— 無印良品 (@muji_net) January 14, 2026
西友がビリヤニを販売したらしい！！！バスマティライス使用、ライタ、たまねぎ付きで499円とか革命的！
— NBA 日本ビリヤニ協会@日本最大のビリヤニファンコミュニティ (@biriyanijp) April 3, 2026
販売地域は、関東と長野らしい。https://t.co/vLvN4dclwE pic.twitter.com/cHGwL7WK3C