秋分の日と振替休日で3連休ぶりの平日ですな。朝飯食って準備して出撃。最初は渋谷ちほー。
思いの他、時間がかかり予定を大幅に遅れて次の作業へ。渋谷から半蔵門線で神保町へ。もう昼飯食う時間もないね。
★昼飯代を浮かせられないかな？と「UHA味覚糖 もち麦満腹バー オートミール満腹バー お試しセット 5種 十六雑穀プラス 焼きおにぎり風味 下鴨茶寮監修鯛とホタテの出汁仕立て ごま鮭 トマトリゾット風 各2個 合計10袋」購入
を持ち歩いていれば良かった。
お仕事終えて移動、三田線の神保町駅から日比谷、日比谷線に乗換えて東銀座でお仕事して、移動。
浅草線の東銀座から三田、JR京浜東北線に乗換えて大井町へ。昼飯食ってないから腹も減ったし喉も渇いた、という事で小腹（コバラ）サポートと書いてあった
とぅるんシュワシュワー MATCH 炭酸ゼリー 食物繊維入りを大井町の自販機で買って飲む。
それからお仕事へ。
お仕事終えて帰路に、昼飯も食ってないし休憩もできないで疲れた・・・・帰りはりんかい線大井町から。
帰り際に買い物して帰宅。
帰ってきて残りの作業してお仕事終えて、シャワー浴びて夕飯は
西友の惣菜 サクサク食感 白身魚の舞茸あんかけ（タラ）とたまごサラダロールを食べたり。
唐突ですが歩数です。
2024年9月13日（金曜日）の歩数は13363歩、14日は3849歩、15日は925歩、16日は57歩、17日は9277歩、18日は14053歩、19日は11336歩。
子供が何やら騒いでいるので何かと思えばゴキブリが出現した模様。記録を見る限りは1年ぶりくらいっぽいな。ゴキジェットで撃退、トイレに封印しました。
あとはネット見たりテレビ見たり。
★東京都心はギリギリ25℃の快適な陽気 明日は少し不快感が戻る - ウェザーニュース
今日は8月に札幌に帰省した時、並に涼しかった。東京都心で最高気温が25.3度、最低17.7度だったようで。どおりで涼しいわけだ。半袖で涼しいと思えるというか適した気温や湿度になってきましたね。
そんなんで1日が終わるのでした。
忙しすぎて疲れきったわ・・・・・