あるあるでやっていたのが白樺の樹液を飲む健康法。フィンランドでは数百年も前から普通に行われている事みたいで。白樺といえば北海道は多いよな、と思ったら案の定売っているみたいで。

白樺樹液「森の雫」180ml
豊富なミネラルが含まれており天然のスポーツドリンクみたいな感じ?フラボノイドも含まれているらしいという事で抗酸化作用もあるらしく・・・
樹液には水分以外に、果糖、ブドウ糖などの糖分、アミノ酸、リンゴ酸などの有機酸、そしてカルシウム、マグネシウム、マンガン、鉄など多種のミネラルが含まれており、身体や内臓の活性化、抗ストレス、利尿、便秘、痛風、リューマチ、関節炎などへの効果があると古くから受け伝えられています
フィンランドにしても北海道にしても古くから伝えられているという事はやっぱり気候や環境が似ているからなのかな。
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