昨日、合計45回腹筋しただけで腹が筋肉痛。しかしながら筋肉痛で痛い部分は未だに違和感。昔はもっと表層に近かったんだけど肉の上に脂肪があるからちょっと奥の方が筋肉痛にw
今日も1日お仕事でございます。昼間は結構暖かくなりますね。夕方になると涼しくなってきますが。 帰り際に買い物して帰宅。
夕飯、作ってなかったという事で適当におやつ食って終了。あとは酒とか飲んで気づいたらいつの間にか寝ていました。