朝起きる。まだ疲労感あるな~、ちょいと吐き気もあるし食欲もない。朝飯はとりあえずバターロール一個食ってトマトジュース飲んで出撃。子供を保育園に預けお仕事へ。
午前中は外な感じで午後は事務的な作業な感じで。
なんとか仕事を終え、帰り際子供を保育園に迎えに行って帰宅。
帰って来て夕飯食って子供の相手して風呂に入ってあとは軽くネットやったりテレビ見たり新聞見たりして少し早めに寝るのでした。食欲は夕飯の時にはだいぶ回復した。なんというか一日空腹が続いていたから夕飯時はかなりくるものがありましたわ。
昨日はコンタクトつけっぱでそのまま寝てしまったので外して寝ました。
今日も酒を飲まず休肝日。
スラマッパギー
posted at 06:02:32
雪、積もってもいないし、そもそも降ってない?
posted at 06:04:12
朝飯はトマトジュースにバターロール少し。やはりまだ食欲が出ない。吐き気もあるし。
posted at 06:46:56
RT @47news: 自閉症の対人障害が改善 ホルモン投与で、東京大 bit.ly/1dOZYAt
posted at 06:47:35
昼飯は塩豚肉まん、じっくりコトコトこんがりパンコーンポタージュ、シジミの味噌汁。
posted at 12:15:30
“ベジータってキュイと19号にしか勝ってなくね? : VIPワイドガイド” htn.to/grGPv3
posted at 12:24:23
なんで?! / “「餃子の王将」社長、撃たれ死亡 京都本社前、出勤直後か:イザ!” htn.to/kHMnWZ
posted at 12:33:35
“2013年ブログのメタ情報で3倍得する設定まとめ。拡散性UP!高速化!最適化! | @attrip (アットトリップ)” htn.to/Lzfj7s
posted at 12:35:52
体調がよろしくないというかこれは多分疲れね。火曜日は体力使う上に気力も使い、消耗し切った上に北海道札幌への移動、それから結構酒も飲んじゃって次の日の仕事を終えたところでなんかガクっと来た。 それで東京に戻ってきて移動でも疲れて、と。
posted at 12:48:00
飛行機とか移動の時間考えると日帰り出張も不可能ではないな。火曜日みたいに消耗し切った状態では辛いけど通常の仕事した後なら大丈夫そうだ。 でもできるならゆっくりやりたいかな。
posted at 12:50:40
“餃子の王将社長 撃たれ死亡 NHKニュース” htn.to/wEBNj5
posted at 12:51:31
いい気分転換にもなったから良かったけどね。
posted at 12:53:49
今日も既に疲れきった。
posted at 12:54:32
帰るべえ
posted at 18:26:59
“北海道電力の音別火発、2号機が停止 燃焼に異常、本州から電力調達-北海道新聞[道内]” htn.to/iLQXR7
posted at 19:10:42
RT @nikkei_bizdaily: 内閣府の有識者会議は19日、M7級の首都直下地震が起きた場合、最悪で死者2万3千人、経済被害が95兆3千億円に上るとの想定を公表しました。耐震化や火災対策を徹底すれば死者は10分の1以下、経済被害は半減できるとも提言。s.nikkei.com/1foJd05
posted at 19:13:54
“元Apple幹部、マルチプラットフォームのコンテンツ管理サービス「Lyve」を発表 - ITmedia ニュース” htn.to/9FnJcH
posted at 19:16:45
“Xperiaz1買ってきたったwwwwwwww : ガジェット2ch -2ちゃんねるまとめ-” htn.to/fu5yCb
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“歯が黄色いやつちょっと来い オススメの歯磨き粉 BIPブログ” htn.to/DNJDah
posted at 19:52:19
RT @Shinjuku_15: 都知事が歴史的な借用書を見せてくれました。 #都知事借用書駄コラ祭 https://pic.twitter.com/4NJzodo89R
posted at 20:08:25
“「中韓叩き記事」がバカ受け、やりたくないけどやらざるを得ない週刊誌の悩み - Togetterまとめ” htn.to/BUGBiB
posted at 20:22:04
夕飯は煮込みハンバーグ、かに風味ポテトサラダ、野菜スープ、ご飯。ようやく普通にご飯が食えるようになった感じ。
posted at 20:24:21
リーマンショック前から結構話出てなかったか? / “政経ch - 【バレたか】 「日本が部品供給を止めれば、韓国は消える」 韓国で弱点を認めた論評が相次ぐwww” htn.to/TRdqyz
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posted at 22:38:16
RT @nyaru_mayu: (みかんを箱買いするみなさん・・・いま・・・あなたの心の中に・・・直接・・・語りかけて・・・います・・・箱の天地を・・・逆さにして開封するのです・・・流通の過程で・・・すでに底の方のみかんは・・・上のみかんの重みで・・・ダメージを・・・受けています。底から・・・食すのです・・・)
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RT @d_v_osorezan: 学校に二宮金次郎像を建てる国で歩きスマホが無くなるわけないだろ。
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ゆっくり風呂にも入ったし、今日も疲れたし、とっとと寝よう。今日はちゃんとコンタクトレンズも外さないとな。
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今日も酒を飲まず休肝日。
posted at 23:08:45
な感じ。