まだ腹の調子がよろしくない、早くなおって欲しいね。
こう体調が悪いと元気も出んよ。
朝、少し作業した後に買い物兼ウォーキングに出かける。
小金井公園によってみました、桜が綺麗。酒が飲みたくなるね。
しばらく散歩した後は100円ショップまで行って適当に買い物。
1時間程歩いたかな?iPodも大活躍。15分以上歩くと脂肪が燃え出すと聞くので
とにかく歩いて燃やせ~!!有酸素運動!!!
まあダイエットというか健康の為の歩きでもありますが考えをまとめるにも
ちょうど良くて。机の前でPCに座っているよりはかなりマシだと思う。
帰ってきてからはしばらく作業、作業内容をまとめたり構成を考えたり。
ついでに日記も書いてと。
今日はサッカーですがちょっと出かけるのでリアルタイムで見るのは無理。
シンガポール戦、頑張ってください!!
明日は4月1日か・・・・

あいにくちょっと雲がありましたがそれでも十分に綺麗。たくさん人がいました。
世間一般は春休みですしね。
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