2004年11月25日 (木曜日)
レジスタントプロテイン
スパスパ人間学！でやっていましたが蕎麦のたんぱく質は消化されにくい
たんぱく質でそれをレジスタントプロテインというらしいです。
コレステロールや便秘、更には脂肪率も減らすという。こいつぁいいな。
というか最終的にはですね、満遍なくいろいろな食事をして運動しましょうというのが一番の健康法なような気がします。
蕎麦は他にもルチンが大量に含まれているし更に含まれているダッタン蕎麦なんてちょっと前に話題になりましたよね。
ルチンパワーを引き出すには辛味大根がええらしい。
そして蕎麦はそば殻入り蕎麦がええと。
蕎麦湯は絶対に飲めと。
【レジスタントプロテイン♪】生そば（10食セット）かつおだしストレートだし（冷）付き
関連
★麺本舗吉粋←googleってたら出てきた
Posted by 封神龍（酒） at 2004年11月25日 19:23 | トらックバック | 【所属カテゴリ： 】【コメントについて】【トラッくバックについて】【RSS登録について】
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» 出遅れたっ！そばー！ソバー！蕎麦ー！ from UDAのギブアップ
蕎麦がスゴいって某スパスパでやってたー。
いや、レジスタントプロテインが体に良いって前から有名だけど、いや、あまり知られていないから有名じゃないのか。僕は知っていたぞ。
結局、家で普通に茹でたんじゃ栄養が逃げてしまうんだな。
てことは、ぞばがき が... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2004年11月26日 04:50
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