まったりゆったり休日ですが最近腰が痛い

疲れてたし昨日は3時頃に寝たので起きたのは昼頃。かなり寝たなぁ。とりあえず昼飯兼朝飯を食って珈琲でも飲む。コーヒー粉もだいぶなくなってきた。250gの粉じゃ、毎日飲んでりゃ1週間とちょっとでなくなっちまうしなあ。

最近ちょっと腰が痛い・・・この手の仕事だと職業病とも言えるかもしれないけどずっと座りっぱなしだからかな・・・それでも最近まではそういう事がなかったんだけど30も近づいて歳という事か・・・あとは絶対的な運動不足。車に乗るようになってから自転車にはほぼ乗らなくなったし散歩は定期的にしているにしても酒は飲むわ肴は食うわで消費エネルギーの減少もあるしまあなんというか酒辞めれば、と言われればそんなぐらいなら運動するというか何を言っているのかと。

今日はとにかくゆっくりまったり過ごしていました。

外出したのはちょっと本を買いにいった程度で後は新聞読んだりネット見たり本を読んだりその他その他。

チャットしつつ一日が終わっていくのでした。

Posted by 封神龍（酒） at 2007年06月02日 23:59 | 【所属カテゴリ： 管理人日記3】【コメントについて】【トラッくバックについて】【RSS登録について】

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