今日も少し遅めに起きました。しかし暑いですな、暑いですよ。体調が良くなり始めたと思ったらまたぶり返してきた。夏風邪というよりかは環境的な問題かも。エアコンを常に使ってるから空気が乾燥して喉がやられやすいんだね。
更には自分の部屋ではエアコン使ってないから汗はかくし冷たい部屋と暑い部屋を行き来していたらなんというか汗が冷えて身体にもよくない状態に。暑い部屋にいる時でも自分の汗で蒸してよくない状態になっとりますがな。
朝飯兼昼飯を食い午後から少し作業を。
今日は請求書作ったりデータのバックアップやサーバーメンテ行ったりと内的な作業ですわ。
アドエスにデータ移したりもしてメンテ的な作業が大半でした。
夕方、散歩がてら買い物に外出。外も暑いが歩いて脂肪燃やさないと。
スーパーで夕飯の買い物。
帰ってきておやつに苺のピザを食いしばらく作業を続ける。
夕飯はこの前にマックスバリューで買ってきたジンギスカン(長沼の奴、350gで598円・・・高い・・・スライス売ってればなぁ・・)と今日のスーパーで2割引で売ってたネギ塩牛肉と野菜を使って焼き肉にしました。
後は酒を飲みつつ肉を食い。やっぱり焼き肉とかの場合はドラフトワンとか第三のビール系よりビール、更にいえば麦芽とホップだけのビールがええなぁ(今回はサッポロクラシックで)。
後はテレビ見たりネットしたりしつつ一日が終わっていくのでした。