まったり過ごして吉祥寺で夕飯

かなり寝てた・・・休みですからな。朝飯は軽く食って珈琲飲んでネット見たりテレビ見たり。ニュース新書の猫、相変わらずフリーダムだな。

昼飯には蕎麦を食い夕方までひたすらまったり。夕飯には吉祥寺にジンギスカン食ってビール飲みに行く。やっぱラム肉にいいなというか帰り際、スーパーでラム肉とベルのジンギスカンのたれを買って帰りました。

帰り際のスーパーでまたちょっと酒を買いまして家へ。いろいろ動いて今日は1時間以上歩いたかな・・・ジンギスカン食って羊肉のLカルニチンも摂取しカロリー消費効率もアップで脂肪も消費されたに違いない（それ以上にビールやら他の酒やら食い物で相殺以上に摂取してるような気も・・・）。

帰ってきてチャットしたりネット見たりして一日が終わっていくのでした。

今日も暑かったですな。

Posted by 封神龍（酒） at 2008年08月02日 23:59 | 【所属カテゴリ： 管理人日記4】【コメントについて】【トラッくバックについて】【RSS登録について】

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