★熱中症被害相次ぐ 東京と神奈川で2人死亡(iza)
★週末に熱中症で98人搬送、87歳女性が死亡 東京(朝日)
そりゃ、こんな気温が毎日続けば高齢者や体の弱い方には酷でしょう。夜でも湿度が高くて気温が25度を超えているような時は注意という事でエアコンの設定にもよりますけど軽めのドライというかとにかく弱い設定でもいいのでエアコンつけっぱなしがいいみたい(逆に空気が乾燥して私みたいに夏風邪引く場合もあるかもしれないけど)。
ニュースでは家に居た老人がなくなってしまったようで外に出ないで家にいるから大丈夫、といわけじゃなさそうです。
とにかく水分をよくとり涼しくして休むこと、ですかな。
仕事にしても外での運動にしても外で行動しなければならない場合には特に気をつけて行動する必要があるかと思います。
朝、6時ぐらいだとまだ少し涼しい感じもしますけどこれから暑くなるのだろうな。