当然ながらセブンイレブンで買ってきました。この前、テレビでもやってたよな、順位は忘れたけど。 セブンプレミアム いかとえびの入った海鮮お好み焼きです。袋開けて通常の電子レンジなら7分ぐらい、チンするだけ。 ソースは凍ってるのでお湯か流水で解凍、あとはチンしたのにかけるだけ。 簡単で美味いし、これはいいな・・・・